Tu Personal Trainer | Tu Personal Trainer

23 febrero, 2015

10563007_771281376282062_4147917444282690808_n

Publicado por Tu Personal Trainer el 23 febrero, 2015

Categorías

Sin categoría

Tabla de intensidad para entrenamientos de fuerza y resistencia

En muchas ocasiones los entrenadores nos encontramos con clientes a los que les gusta realizar deporte pero no mejoran o no consiguen sus objetivos. ¿Os suenan […]

6 noviembre, 2014

Publicado por Tu Personal Trainer el 6 noviembre, 2014

Categorías

Sin categoría

LAS PROTEINAS COMO SUPLEMENTO DEPORTIVO

Introducción En este artículo vamos a tratar el tema de las proteínas, un tema muy amplio […]

6 noviembre, 2014

Publicado por Tu Personal Trainer el 6 noviembre, 2014

Categorías

Sin categoría

¿Quieres ganar masa muscular? ¿Como conseguirlo?

HIPERTROFIA: La hipertrofia, “eso” tan deseado por unos y quizás no tanto por otras, tal vez por desconocimiento. Pues […]

28 octubre, 2014

Publicado por Tu Personal Trainer el 28 octubre, 2014

Categorías

Sin categoría

Descubre el (Hiit)

Hola chic@s! Hoy escribo para explicaros qué es el Hiit y los beneficios que aporta, seguro que muchos de vosotros habéis oído hablar de este tipo […]

3 septiembre, 2014

Publicado por Tu Personal Trainer el 3 septiembre, 2014

Categorías

Sin categoría

Bienvenido a Tu Personal Trainer

Bienvenido a Tu Personal Trainer. En Tu Personal Trainer estamos doblemente de enhorabuena con la inauguración de nuestra nueva página web y nuestro blog. Intentaremos informaros […]