14 diciembre, 2015
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Entrenamiento en casa con fitball y gomas.

Hoy te queremos presentar un nuevo entrenamiento personal que podrás realizar cómodamente en tu domicilio, para ello tan solo vas a necesitar una pelota fitball y […]
13 diciembre, 2015

Entrenamiento para perdida de peso.

Este entrenamiento esta pensado para aquellas personas que deseen perder peso, mantener su linea y alcanzar esos objetivos tan deseados de cara a la operación bikini […]
11 diciembre, 2015
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Entrenamiento para aumentar la masa muscular.

Te presentamos un nuevo entrenamiento para aquellas personas cuyo objetivo sea el aumento de la masa muscular y la hipertrofia de sus músculos. Para el siguiente […]
11 diciembre, 2015
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Entrenamiento de Core para poner en practica en navidad

Nuestros entrenadores personales te quieren mostrar un entrenamiento especial de abdomen, para evitar subir de peso en estas épocas navideñas donde tan mal se come, y […]
10 diciembre, 2015
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Entrenamiento HIT INTENSIVE

Nuestro entrenador personal y Coordinador, Pedro Antonio, nos presenta un tipo de entrenamiento de la rama HIT, un entrenamiento muy duro donde vamos a trabajar la […]