3 mayo, 2015
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Entrenamiento en grupo.

Nuestro Pt José Ángel pone en forma mediante la operación bikini y perdida de peso a su grupo de chicas en una de las urbanizaciones del […]
3 mayo, 2015
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Siempre hay una escusa para realizar ejercicio.

Comienza con pequeños cambios saludables, en este caso, deja de lado las escaleras mecánicas
2 mayo, 2015
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Entrenamiento y tablas personalizadas.

En las imágenes podemos ver a MICHEL, uno de nuestros PT’s en la sierra de Madrid, Re-Educando a sus clientes en el gimnasio. Como siempre os […]
1 mayo, 2015
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Rutina de ejercicios de hombro y brazo con goma elástica.

A continuación os mostramos varios ejercicios que podemos realizar en nuestro propio domicilio con una banda elástica (theraband) o un remo. El mismo se puede utilizar tanto […]
30 abril, 2015
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Exposición sobre entrenamiento y fuerza en colegio mayor.

Nuestro entrenador personal Juan Antonio Garcia Montiel ha realizado una exposición sobre entrenamiento y fuerza en el colegio mayor Jaime del Amo. Son muchos clientes los […]