Entrenamiento de Coordinacion, Agilidad y Core

10428609_721679994575534_4431115061366433671_n

Tercer entrenamiento de la mañana, nuestra clienta se ha enfrentado a un calentamiento dinámico: coordinación, agilidad, core, y estiramientos dinámicos para finalizar con un 2 x 300 + 15 minutos de series básicas de boxeo. Enhorabuena por este fantástico entrenamiento y por tu esfuerzo, sigue así

10734149_721679977908869_779304366088998727_n10428609_721679994575534_4431115061366433671_n