Nuestro entrenador personal Pedro, quiere mostrarnos un entrenamiento propuesto para mejorar la agilidad y la resistencia.

El mismo lo puso a prueba a lo largo de esta semana con varios clientes y en diferentes condiciones, para poder valorar sus estados físicos y mejorar las rutinas de entrenamiento.

No te lo pierdes y practica estos circuitos si tu intención es perder peso, mejorar la resistencia física, la agilidad y prepararte para la operación bikini.