Entrenamiento y tablas personalizadas.

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En las imágenes podemos ver a MICHEL, uno de nuestros PT’s en la sierra de Madrid, Re-Educando a sus clientes en el gimnasio.

Como siempre os decimos, es muy importante que cuando acudáis al gimnasio os pongáis en manos de los profesionales de la sala, o en su defecto de un entrenador personal para que este analice nuestro cuerpo y  necesidades, y pueda crear una tabla de ejercicio acorde a los objetivos propuesto. Antes de comenzar estas tablas, recuerda preguntarle a tu entrenador que te enseñe como se hacen los ejercicios, su correcta posición y tiempos de descanso.

Si buscas SALUD, DEPORTE, MOTIVACIÓN, CONOCIMIENTO y CUMPLIR TUS OBJETIVOS, no lo pienses más y ponte en manos de tupersonaltrainer.

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